色の徒然日記

毎月１回開いている色彩であらわそう！のご案内です。 くれよんを使ったワークを交え、「私」をいろんな角度から見つめていきます。 どなたでもご参加ください。 大人のための色彩体験講座（2019） 色とこころの関係を心理学でひもといていく 色彩心理学の世界へようこそ！ 色彩であらわそう！ 私が選ぶ色には何か意味があるのかな？ そんな疑問に、色鉛筆やくれよんを使ったワークを通して、接近してみませんか。 私があらわす色には、私からの大切なメッセージが含まれています。 それに気づくことで私の世界が広がり、今よりずっと生きやすくなるでしょう。 色とこころは想像しているよりも深いところで結びついているのです。 どなたでもご参加ください。 １月１６日（水）10：00～11：30 　私ってどんなイメージ？　～今日の「私」を色と形であらわそう～ ２月２１日（木）10：00～11：30 　色でのぞこう♪　私のこころ　～アナリティカル・カラー～ ３月１１日（月）14：00～15：30 　色でたどる私だけの物語　～ライフイメージ～ ◆ 参加費：1回　1,800円（材料費込み） ◆ 場　所：東播磨生活創造センター　かこむ２F（会議室AまたはB） 　　　　　兵庫県加古川市加古川町寺家町天神木９７－１　兵庫県加古川総合庁舎内 ◆ 講　師：齊田世津子（色彩心理学療法士） 　　　　　日本色彩心理学研究所で「色彩心理学療法士」の資格取得 　　　　　色彩を使ったワークショップ、子育て支援活動などを展開 ◆ 定　員：８名 ◆ 持ち物：筆記用具 ◆ お申込みお問い合わせ：電話（080‐3769‐9918）またはメール（setsuko.cpt@gmail.com） 　　　　　講座開催日の前日まで受け付けています。 　　　　　（名前、連絡先、参加人数をお知らせください） ◆ Blogもご覧ください　⇒　 http://iroiro-diary-saita.blogspot.jp/

バザーでのワークショップで< にじみ絵体験>を開催しました。 赤、黄、青の３色のえのぐで色水を作り、 それを、水をたっぷり含んだ画用紙の上に落とします。 描き手によって、 色たちはこんなにいろんな表情を見せてくれました。 みなさんの作品をご紹介します。 タイトル「はなび」（幼児女の子） タイトル「にじ」（幼児女の子） タイトル「お花やお花」（小４女の子） タイトル「癒やしの国」（女性） タイトル「めちゃめちゃにあう、宇宙の星」（小４女の子） タイトル「未知なる世界」 （女性） タイトル「心の中にあるもの」（女性） タイトル「いっぱいの花火」（小５女の子） タイトル「うーん🤔」（小１男の子） 材料はみな同じなのに、 作品はみな違います。 みんな違って、みんないい。 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。

いえ、太陽です。 宇宙に浮かぶ太陽なんです。 なぜか思いっきり強い光と思いっきり濃い闇を描きたかった。 そうしたら、月みたいな太陽ができた。 なんで？ わからない。 わからないけど、すごく気持ちよかった。 この太陽は光の源だけど、影も持っている。 宇宙は漆黒の闇だけれど、この太陽がいてくれるおかげで 光が届く場所がある。 光と闇が出会うところに色彩が生まれるとすると、 光だけでも闇だけでも色は見えない。 光も闇もある曇りの世界でしか色彩は生まれない。 私たちは豊かな色彩があふれる世界に今、生きている。 つまり、曇りの世界に生きている。 光もあるし闇もある。 少しぐらいうまくいかないことがあっても、仕方ないさ。 曇りの上で生きているのだから。 でも、この濃い闇と強い光の姿をあらわすことで、なんかスッキリした。 月のような太陽だけど、 いいじゃないか。

黄色から始まった。 大地から赤ちゃんの木が生まれて、枝を伸ばし 「頭でっかちだけど、根もしっかり」の木に成長した。 描き始めた時に想像していたものとはまったく違う木になった。 でも、この木は間違いなく私の中から出てきたもの。 私の中にある自然が、この木となって姿を表してくれた。 ねえ、どうして、そんなに葉っぱをつけているの？ 重くない？ 上が重いから、根っこが「しっかり」なの？ 風が吹いたら、どうなるの？ この木とそんな対話をしてみると、 わからないけどなんとなく見えてくることがある。 そんな風にして、本当の私の思いに少しずつ近づいていく。 色彩心理学の学びは、そんなやり方。 色彩のことを学びながら、自分について学ぶことができる。 その繰り返しがおもしろくてやめられない。 とてもとても時間はかかるけれどね。

東播磨生活創造センターで行う講座のご案内です。 月1回、クレヨンを交えたワークを取り入れながら、色彩であらわすことを通して、 今まで知らなかった「私」に出会っていきます。 どんな「私」に出会えるか楽しみですね。 どなたでもご参加ください。 大人のための 色彩体験 講座 (2018) 色 彩 で あ ら わ そ う ！   私たちは大人になるにつれ、仕事や家事、子育てなどに追われ、 ふと気づくと、どこか寂しさを感じています。 それはどうしてでしょうか。 色彩がその答えを見いだすために手を貸してくれます。 色彩を使って夢中で遊ぶことで、ほんとうの私からのメッセージが届けられます。 どんなメッセージがやってくるのか知りたくないですか？ 色と心は、想像しているよりも深いところで結びついているのです。 色彩の手を借りて夢中で遊んでみませんか？どなたでもご参加ください。 9 月 20 日 ( 木 )14:00 ～ 15:30 私ってどんなイメージ？　～色と形で「私」をあらわそう～ 10 月 23 日 ( 火 )14:00 ～ 15:30 私の気持ちを色であらわしてみよう！　～好きな色・嫌いな色～ 11 月 19 日 ( 月 )10:00 ～ 11:30 私のまわりの大切な人たち　～色と形であらわしてみよう～ ◆ 参加費：１回　 1,500 円 ( 材料費込 ) ◆ 場所 ：東播磨生活創造センター　かこむ２Ｆ ( 会議室 A または B) 　兵庫県加古川市加古川町寺家町天神木９７－１　兵庫県加古川総合庁舎内 ◆ 講師 ：齊田世津子 ( 色彩心理学療法士 ) 　　日本色彩心理学研究所で「色彩心理学療法士」の資格取得 　　色彩を使ったワークショップ、子育て支援活動などを展開 ◆ 定員 ：８名 ◆ 持ち物：筆記用具 ◆ お申込みお問い合わせ：電話（ 080 ‐ 3769-9918 ）                         またはメール（ setsuko.cpt@gmail.com ） 　　講座開催日の前日まで受け付けています。

夏休みに、親子で色遊びをしてみませんか？ 今回はみつろう粘土を使います。 夏だ！親子で色遊び（2018） 色彩であらわそう！ ８月６日（月）14：00～15：30   粘土あそび かこむ２F　会議室B 手のぬくもりで柔らかくなる みつろう粘土を使います。 いくつかの色を混ぜて 私だけの色をつくることもできます。 色と形であらわす粘土遊びは 大人も子どもも、わくわくドキドキ！ さてどんな作品が飛び出すか、楽しみです。 ☆参加費：親子１組　2,500円（材料費込み）                    参加されるお子様が２人以上の場合は、ご相談ください。 ☆場   所：東播磨生活創造センター　かこむ                   兵庫県加古川市加古川町寺家町天神木97‐1　兵庫県加古川総合庁舎内 ☆講   師：齊田世津子（色彩心理学療法士）                   日本色彩心理学研究所で「色彩心理学療法士」の資格取得                   色彩を使ったワークショップ、子育て支援活動などを展開 ☆定   員：５組 ☆持ち物：筆記用具、汚れてもいい服装 ☆お申込みお問い合わせ：電話（080-3769-9918）またはメール（setsuko.cpt@gmail.com）                  講座開催日の前日まで受け付けています。                                                                        （名前、連絡先、参加人数をお知らせください） ☆Blogもご覧ください　⇒　http://iroiro-diary-saita.blogspot.jp/

今の家とは別に、 もう1つの“あなたの家”があります。 “あなたの家”はどんな家ですか？ その家はどんなところにたっていますか？ 周りにはどんなものがありますか？ イメージをふくらませてくれよんで描いてみると こんな家になりました。 「緑に囲まれた自然の中にある家」 少し遠くに海は見える。 丘の上、田舎、花のアーチ … 「リフレッシュ空間」 疲れたらここにやってきて、自然の中で過ごし、 リフレッシュしてまた日常に戻る。 土に触れ、水と遊び、花を楽しみ、遠くの山々に思いをはせる。 色彩であらわすと、どんどんイメージが広がって、 私の想いが言葉となって聞こえてくる。 私の知らなかった側面に少しずつ出会っていける。 そんなことを感じた。 ご参加くださった方々、ありがとうございました。

色彩であらわそう！ ５月から７月の講座です。 今回はクレヨンを使って私をあらわします。 単発講座ですので、１回だけでも大丈夫です。 どなたでもご参加ください。 大人のための色彩体験講座（2018） 色彩であらわそう！ 私たちは自然界の中に生まれ、そして生きています。 自然界は色彩で満ちあふれていて、自然現象は色彩現象そのものです。 自然は色彩をまとって私たちに語りかけてくれています。 色彩の手を借りて、ありのままの私に出会う体験をしてみませんか？ あわただしく過ごしている日常から少し離れて、 色彩を使って私をあらわすことで、私の世界が広がり、生きやすくなるかもしれません。 色と心は、想像しているよりも深いところで結びついています。 ５月２４日（木）１０：００～１１：３０ 私ってどんなイメージ？　～色と形で「私」をあらわそう～ ６月２１日（木）１０：００～１１：３０ 私の気持ちを色であらわしてみよう！　～心地よい色と不快な色～ ７月４日（水）１０：００～１１：３０ 私だけの物語をたどってみよう！　～シーン・イメージング～ ◆参加費：１回　1,500円（材料費込み） ◆場所：東播磨生活創造センター　かこむ２F（会議室A） 　　　　兵庫県加古川市加古川町寺家町天神木９７－１　兵庫県加古川総合庁舎内 ◆講師：齊田世津子（色彩心理学療法士） 　　　　日本色彩心理学研究所で「色彩心理学療法士」の資格取得 　　　　色彩を使ったワークショップ、子育て支援活動などを展開 ◆定員：８名 ◆持ち物：筆記用具 ◆お申込みお問い合わせ：電話（080-3769-9918)またはメール（setsuko.cpt@gmail.com） 　　　　講座開催日の前日まで受け付けています。 （名前、連絡先、参加人数をお知らせください） ◆Blogもご覧ください　⇒　http://iroiro-diary-saita.blogspot.jp/

今日の私を野菜やくだもので表してみよう というワークで、「巻かない白菜」を描いた。 そして今日、リアル巻いてない白菜をもらった。 巻いてる部分は真ん中のこれだけ。 私が描いたものより、もっと巻いてない。 そして、白菜という名の緑菜だ。 中まで緑色をしている。 自由に葉を広げ、伸びてゆく姿を見て、 思わず笑いがこみ上げてくる。 なぜかって？ 普段自分が追いかけている、自分が目指している私の姿と、 ワークで表した私の姿とのギャップが、アンバランスで、滑稽に見えてきたから。 新しい自分を発見するってこういうことなんだなと思う。 私はいびつなままで生きている。 でも、それもおもしろい。

好きな色・嫌いな色 好きな色は、黄色からぬり始めたのに、 いろんな色が登場して、こんな風になった。 数年前に買ったベストの色と似ている。 嫌いな色は、グチャグチャにぬってみた。 グチャグチャな落書きとか、散らかった部屋のイメージが出てきた。 荒っぽくぬっているうちに色たちがかわいそうになってきた。 感情の色ぬり 今の私はもうすぐ芽を出す種のイメージかな。 色をぬっているうちにいろんな思いが浮かび上がってくるから、不思議。 色ってやっぱり、すごいなあ。